ျမန္မာ ေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ သစ္ဆိမ့္သည္ ခါး ၏ ၊ စပ္၏ ၊ ဖန္၏ ၊
၀မ္းသက္၏ ၊မ်က္စိကို အက်ိဳးျပဳ၏ ၊ ဆံပင္ ကို တိုးပြား သန္မာေစ၏ ၊
အသံပ်က္ျခင္း ၊ ေသြးေဖာက္ျပန္ ျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာ ၊ မ်က္စိေရာဂါ ၊
ေခ်ာင္းဆိုး ေရာဂါ ၊ ႏွလံုးေရာဂါ တို႔ကို ကင္းေ၀းေစ ၏ ၊ လြန္စြာ စားလွ်င္
မူးယစ္ေအာ့အန္ တတ္၏။
► အပြင့္အသံုးျပဳပံု
၁။ သစ္ဆိမ့္ပြင့္ကို ျပဳတ္ေသာက္ပါက သရက္ရြက္ ႀကီးေသာ ေရာဂါ ၊ ၀မး္သြားလြန္ျခင္း ၊ ရင္ဘတ္နာ ျခင္း ၊ သလိပ္ပူထျခင္းမ်ား ေပ်ာက္၏ ။
► အေခါက္အသံုးျပဳပံု
၁။ သစ္ဆိမ့္ေခါက္ ကို ေသြးလိမ္းေသာ္ ခရုသင္း ေပ်ာက္၏ ။ ေသြးေသာက္ ေသာ္ ေသြး အားနည္း ေရာဂါ ေပ်ာက္၏ ။
၂။ အျမစ္ေခါက္ ကို ျပဳတ္၍ ငံုေပးေသာ္ သြားနာ၊ သြားကိုက္ ၊ သြားဖံုးေရာင္ ျခင္း ေပ်ာက္၏။
၂။ အျမစ္ေခါက္ ကို ျပဳတ္၍ ငံုေပးေသာ္ သြားနာ၊ သြားကိုက္ ၊ သြားဖံုးေရာင္ ျခင္း ေပ်ာက္၏။
► အသီးအသံုးျပဳပံု
၁။ သစ္ဆိမ့္သီး ကို ေသြး၍ မ်က္စိကို ကြင္းေပးေသာ္ မ်က္စိနာ ေပ်ာက္၏ ။
၂။ သစ္ဆိမ့္သီးးခြံ ကိုေသြး၍ ပ်ားရည္ ႏွင့္ လ်က္ေသာ္ ပန္းနာ ၊ ရင္က်ပ္ ၊ ေခ်ာင္းဆိုး ေပ်ာက္၏။
၃။သစ္ဆိမ့္သီးမႈန္႔ ႏွင့္ ၾကံသကာ ဆတူေရာ၍ ေန႔စဥ္ သံုးေဆာင္ ေသာ္ ပန္းေသေရာဂါ ေပ်ာက္၏ ။
၄။ သစ္ဆိမ္သီး ကို အားတိုးေဆး အျဖစ္လည္းေကာင္း ၊ လိပ္ေခါင္း ၊ ဖ်ဥ္းစြဲ နာ ၊ ႏူနာ ၊ ၀မ္းသြားျခင္း၊ ေလထိုး ေလေအာင့္ ျခင္းႏွင့္ ေခါင္းကိုက္ ျခင္း ေရာဂါမ်ား ကုသရာ၌ လည္းေကာင္း အသံုးျပဳ ႏိုင္၏။
၂။ သစ္ဆိမ့္သီးးခြံ ကိုေသြး၍ ပ်ားရည္ ႏွင့္ လ်က္ေသာ္ ပန္းနာ ၊ ရင္က်ပ္ ၊ ေခ်ာင္းဆိုး ေပ်ာက္၏။
၃။သစ္ဆိမ့္သီးမႈန္႔ ႏွင့္ ၾကံသကာ ဆတူေရာ၍ ေန႔စဥ္ သံုးေဆာင္ ေသာ္ ပန္းေသေရာဂါ ေပ်ာက္၏ ။
၄။ သစ္ဆိမ္သီး ကို အားတိုးေဆး အျဖစ္လည္းေကာင္း ၊ လိပ္ေခါင္း ၊ ဖ်ဥ္းစြဲ နာ ၊ ႏူနာ ၊ ၀မ္းသြားျခင္း၊ ေလထိုး ေလေအာင့္ ျခင္းႏွင့္ ေခါင္းကိုက္ ျခင္း ေရာဂါမ်ား ကုသရာ၌ လည္းေကာင္း အသံုးျပဳ ႏိုင္၏။
► အဆံအသံုးျပဳပံု
၁။ သစ္ဆိမ့္ဆံ ႏွင့္ အရက္ ေသြးေသာက္ေသာ္ ဆီးေအာင့္ ျခင္းႏွင့္ ေက်ာက္တည္ျခင္း ေပ်ာက္၏ ။
၂။ သစ္ဆိမ့္ဆံ ကို ေသြး၍ ေႏြးေအာင္ ျပဳၿပီး ေရာင္ရမ္း ေသာေနရာ ထိခိုက္မိ၍ ဒဏ္ရာ ရၿပီး နာက်င္ ကိုက္ခဲ ေနေသာ ေနရာမ်ားတြင္ လိမ္းေပးေသာ္ ေပ်ာက္၏။
၂။ သစ္ဆိမ့္ဆံ ကို ေသြး၍ ေႏြးေအာင္ ျပဳၿပီး ေရာင္ရမ္း ေသာေနရာ ထိခိုက္မိ၍ ဒဏ္ရာ ရၿပီး နာက်င္ ကိုက္ခဲ ေနေသာ ေနရာမ်ားတြင္ လိမ္းေပးေသာ္ ေပ်ာက္၏။
အေပၚကေဆးနည္းကို
စာအုပ္လုပ္ေပးထားပါတယ္
လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ေအာက္လင္႔မွာယူသြားလိုက္ေနာ္.
စာအုပ္ေဒါင္းရန္--DOWNLOAD
